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	<title>Glory &#38; Dream &#187; 解字石</title>
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	<description>You alone are my strength my shield.</description>
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		<title>夏游水泉沟</title>
		<link>http://www.patrickhe.info/blog/posts/338.html</link>
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		<pubDate>Fri, 19 Jun 2009 15:39:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patrick</dc:creator>
				<category><![CDATA[映像馆]]></category>
		<category><![CDATA[自由的钢铁]]></category>
		<category><![CDATA[水泉沟]]></category>
		<category><![CDATA[解字石]]></category>
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		<description><![CDATA[上周末，骑车到解字石以北的水泉沟，云彩甚好。 在爬解字石南坡的时候，一路看到公路路面上有几十上百条一尺来长的蛇的尸体或者蜕去的皮，路面上密密麻麻，大多被过往汽车碾压成了平面的肉汁、肉饼。不知道忽然出现如此多的蛇是什么原因。 大概是因为有点小感冒，回城的路上忽然觉得体力下降很快，连20km/h的速度都很难维持，在路上休息好几次才缓过来，整个往返的时间于是延长不少，直到下午五点多才会到家。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>上周末，骑车到解字石以北的水泉沟，云彩甚好。</p>
<p style="text-align: center;"><a title="Cloud by Patrick He, on Flickr" href="http://www.flickr.com/photos/patrickhe/3625581030/"><img class="aligncenter" src="http://76.13.18.77/3590/3625581030_fb58402cdb.jpg" alt="Cloud" width="500" height="500" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a title="self by Patrick He, on Flickr" href="http://www.flickr.com/photos/patrickhe/3625591246/"><img class="aligncenter" src="http://76.13.18.77/3605/3625591246_5e72728540.jpg" alt="self" width="500" height="500" /></a></p>
<p>在爬解字石南坡的时候，一路看到公路路面上有几十上百条一尺来长的蛇的尸体或者蜕去的皮，路面上密密麻麻，大多被过往汽车碾压成了平面的肉汁、肉饼。不知道忽然出现如此多的蛇是什么原因。</p>
<p>大概是因为有点小感冒，回城的路上忽然觉得体力下降很快，连20km/h的速度都很难维持，在路上休息好几次才缓过来，整个往返的时间于是延长不少，直到下午五点多才会到家。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>解字石锻炼</title>
		<link>http://www.patrickhe.info/blog/posts/312.html</link>
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		<pubDate>Sat, 09 May 2009 11:34:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patrick</dc:creator>
				<category><![CDATA[映像馆]]></category>
		<category><![CDATA[自由的钢铁]]></category>
		<category><![CDATA[解字石]]></category>
		<category><![CDATA[骑行]]></category>

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		<description><![CDATA[本来准备周末骑一趟高大东，可是到周五的时候看天气预报说门头沟中午、下午都会降雨，只好另作打算。 周六早晨起来，窗外阳光明媚，一片晴好，怎么看都是骑车的好天气（只是西南方向能见度不太好，让我又不敢完全否定天气预报。）再看了一眼天气预报，还是说门头沟有长时降雨……想了想，决定去解字石锻炼锻炼，路程近，只有一个坡要爬，如果遇上下雨，也好随时撤回，到十三陵坐公交车出台也很方便。上次去四海没有拍照，觉得挺遗憾，但因为是锻炼，就不想背着诺大的单反出行，幸好 Yurii 友情赞助了一台 Nikon P5000。 去 McDonald 饱饱地吃了顿高热量早餐，在好利来买了几个面包当干粮。8:20出发。 考虑到天气预报上说今天气温大约在20度左右，还有可能降雨，我穿的长款骑行服，还带了雨衣。骑到半道上，虽说前面貌似阴沉沉的样子，可头顶上却没有什么云彩，还没到西三旗就热得不行。过了回龙观，一路28-32公里的速度巡航，大约十点一刻的时候到达长陵路口。路上遇到几位车友，其中有位MM和我的瑞士纪念骑行服撞衫了，呵呵。打过招呼，先行出发。 上个月初去黑山寨的时候，在路旁拍了一张照片，山上桃花盛开，今回又在同一个地方朝同一个方向又拍了一张，已经是绿叶满山。 四月初 五月初 之后便是爬解字石的大梁。大概是由于天气预报的缘故，路上基本没有出来自驾游的小车，山里非常安静，大个头的喜鹊在路旁跳来跳去，虽说喜鹊是猛禽，却还是很怕人的，距离还有三五米远，便很快飞走了。花了大约六十多分钟的时间，登上大梁上的飞防观景台。第一次骑上来还是在天寒地冻的时候，那天气温低得直接把我的廉价徒步背包上的防水密封胶给全部冻裂。 去年隆冬 今年初夏 光秃秃的枝桠和残雪 树林长出叶子来，蜿蜒的盘山路只能偶尔露个脸了。 因为行如风俱乐部的活动，观景台上已经有好几个车友，闲聊几句，休息一会，补充了些水和食物，放山而去。从昌平往北京的道路基本是缓下，还有北边吹来的微风助力，返途非常轻松，将近六十公里的距离，总共花了不到两个半小时，14:19到家。 前面的路 解字石梁上的小摊]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>本来准备周末骑一趟高大东，可是到周五的时候看天气预报说门头沟中午、下午都会降雨，只好另作打算。</p>
<p>周六早晨起来，窗外阳光明媚，一片晴好，怎么看都是骑车的好天气（只是西南方向能见度不太好，让我又不敢完全否定天气预报。）再看了一眼天气预报，还是说门头沟有长时降雨……想了想，决定去解字石锻炼锻炼，路程近，只有一个坡要爬，如果遇上下雨，也好随时撤回，到十三陵坐公交车出台也很方便。上次去四海没有拍照，觉得挺遗憾，但因为是锻炼，就不想背着诺大的单反出行，幸好 <a href="http://www.luanxiang.org/blog/" target="_blank">Yurii</a> 友情赞助了一台 Nikon P5000。</p>
<p>去 McDonald 饱饱地吃了顿高热量早餐，在好利来买了几个面包当干粮。8:20出发。</p>
<p>考虑到天气预报上说今天气温大约在20度左右，还有可能降雨，我穿的长款骑行服，还带了雨衣。骑到半道上，虽说前面貌似阴沉沉的样子，可头顶上却没有什么云彩，还没到西三旗就热得不行。过了回龙观，一路28-32公里的速度巡航，大约十点一刻的时候到达长陵路口。路上遇到几位车友，其中有位MM和我的瑞士纪念骑行服撞衫了，呵呵。打过招呼，先行出发。</p>
<p><a href="http://www.patrickhe.info/blog/posts/286.html">上个月初去黑山寨的时候</a>，在路旁拍了一张照片，山上桃花盛开，今回又在同一个地方朝同一个方向又拍了一张，已经是绿叶满山。</p>
<p style="text-align: center;"><a title="山脚下的人家 by Patrick He, on Flickr" href="http://www.flickr.com/photos/patrickhe/3414725706/"><img src="http://76.13.18.77/3610/3414725706_500caf5e5e.jpg" alt="山脚下的人家" width="333" height="500" /></a><br />
<em>四月初</em></p>
<p style="text-align: center;"><a title="山脚下的小屋 by Patrick He, on Flickr" href="http://www.flickr.com/photos/patrickhe/3515225290/"><img src="http://76.13.18.77/3325/3515225290_03d8a59664.jpg" alt="山脚下的小屋" width="345" height="500" /></a><br />
<em>五月初</em></p>
<p>之后便是爬解字石的大梁。大概是由于天气预报的缘故，路上基本没有出来自驾游的小车，山里非常安静，大个头的喜鹊在路旁跳来跳去，虽说喜鹊是猛禽，却还是很怕人的，距离还有三五米远，便很快飞走了。花了大约六十多分钟的时间，登上大梁上的飞防观景台。第一次骑上来还是在天寒地冻的时候，那天气温低得直接把我的廉价徒步背包上的防水密封胶给全部冻裂。</p>
<p style="text-align: center;"><a title="Feifang Gazebo by Patrick He, on Flickr" href="http://www.flickr.com/photos/patrickhe/3155623114/"><img src="http://76.13.18.77/3262/3155623114_b9b9ea3139.jpg" alt="Feifang Gazebo" width="500" height="333" /></a><br />
<em>去年隆冬</em></p>
<p style="text-align: center;"><a title="在观景台 by Patrick He, on Flickr" href="http://www.flickr.com/photos/patrickhe/3515225302/"><img src="http://76.13.18.77/3400/3515225302_a7f2ce7590.jpg" alt="在观景台" width="323" height="500" /></a><br />
<em>今年初夏</em></p>
<p style="text-align: center;"><a title="Jogging Truck by Patrick He, on Flickr" href="http://www.flickr.com/photos/patrickhe/3155663164/"><img src="http://76.13.18.77/3221/3155663164_85e402278b.jpg" alt="Jogging Truck" width="500" height="281" /></a><br />
<em>光秃秃的枝桠和残雪</em></p>
<p style="text-align: center;"><a title="掩映在树林中的盘山路 by Patrick He, on Flickr" href="http://www.flickr.com/photos/patrickhe/3515225300/"><img src="http://76.13.18.77/3612/3515225300_45b802cc3f.jpg" alt="掩映在树林中的盘山路" width="500" height="163" /></a><br />
<em>树林长出叶子来，蜿蜒的盘山路只能偶尔露个脸了。</em></p>
<p>因为行如风俱乐部的活动，观景台上已经有好几个车友，闲聊几句，休息一会，补充了些水和食物，放山而去。从昌平往北京的道路基本是缓下，还有北边吹来的微风助力，返途非常轻松，将近六十公里的距离，总共花了不到两个半小时，14:19到家。</p>
<p style="text-align: center;"><a title="在观景台-路牌 by Patrick He, on Flickr" href="http://www.flickr.com/photos/patrickhe/3515225304/"><img src="http://76.13.18.77/3243/3515225304_42eb590f81.jpg" alt="在观景台-路牌" width="320" height="500" /></a><br />
<em>前面的路</em></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.flickr.com/photos/patrickhe/3515225310/" title="在观景台-小摊 by Patrick He, on Flickr"><img src="http://76.13.18.77/3370/3515225310_a05c708f95.jpg" width="500" height="365" alt="在观景台-小摊" /></a><br />
<em>解字石梁上的小摊</em></p>
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