香八拉，不是一个地名，这是徒步驴友们对香山-八大处拉练路线的简称。香山离市区非常近，交通方便，而且山上路线众多，可以根据情况随时切换难易程度，在绿野的活动中难度是 level 1，非常适合我这样的徒步新人参与。

此次香八拉从八大处中学附近的上山路算起，下到植物园樱桃沟为止，在山上的徒步里程为16.37km，加上吃饭、休息、拍照的时间在内总共耗时5小时11分，平均步速（pace）19:01 min/km，移动时间（moving time）为3小时8分，平均移动步速为11:24 min/km，高程范围为105-648m，总爬升1518m。

从最后一张照片可以看出北京城区的空气污染真是非常严重。

GPS 轨迹

高程图

时隔九年重游杭州，发现如同这片土地上几乎所有的城市一样，高楼变多了，在西湖上看到岸边一片大楼林立；空气污染严重了，蓝天退守到天顶的区域，要仰头才能看见，而接近地平线的空气显出或者黄或者灰的颜色来，西湖岸边的那些宏大的写字楼，在浑浊的空气中反射着惨白的光线。

次日去到千岛湖，千岛湖本是没有的，它是由1960年建成的新安江水库所形成的人工湖，在百米水底是历史悠久的淳安老县城。祖籍淳安的台湾作家龙应台在她的《大江大海》中为这座古老的城镇讲述了一段悲情往事，附上一纸淳安老县城的手绘地图，从城门口的狮子到街上的货铺，从兵荒马乱的逃亡到迁民水淹的历史，细细讲来。

西湖

西湖

西湖

千岛湖

千岛湖

千岛湖

复临舍名字的来由可以追溯到六七十年前，抗战时期日军南下进攻长沙，湖大校园大多建筑毁于轰炸，被迫西迁辰溪，抗战胜利后，学校迁回长沙，利用从辰溪运回的木材建立一座校舍，命名为复临舍，以纪念光复后学校重回故址。现在的复临舍是2000年所新建的教学楼，大概是湖大以“现代派建筑”风格大兴土木的第一个作品，日后新建院楼、教学楼的风格都有复临舍的影子。

校办公楼是1935年建成的建筑，当时是科学馆，最初建筑只有两层，后在建筑学家柳士英的主持下加盖一层。抗战时期侥科学馆幸免于全毁，胜利后国军第四方面军司令王耀武将军于此接受湖南地区日军第二十军司令官坂西一良将军的投降。后科学馆改为机械系系楼、校办公楼。

十七舍

岳麓书院汲泉亭

碧沼观鱼

赫曦台前正在摆放椅子，大约是过会有讲座。

坝上一词的意思是因为海拔陡然升高形成的大片平坦地带，通常在北京所说的坝上，是指丰宁、张北、沽源、围场、赤城、多伦、隆化多个县的高海拔草原草甸地带。从北京城区往北，过了昌平城关开始是纵横东西的绵绵燕山，翻过多座大梁来到延庆的平坦地带时，海拔已经从北京中部、东南部的15-50米升到500米左右，再往北到达河北境内，又是同样的阶梯状上升，一直到蒙古高原的边缘地带，冀蒙交界的坝上草原海拔已然升到1500米左右。坝上地区包括很多风景优美的景点，比如木兰围场、红山军马场、将军泡子、冰山梁等等，都是徒步、骑行、自驾越野、骑马、摄影的好地方。

九月底草原的夜晚已经很寒冷的，农家的旅游小屋挡不住清晨的寒气，早早被冻醒，出门看到天空已经湛蓝，一个好天气！在村头溜达一会，看到东边天地之间厚重磅礴的云彩，太阳的光芒镶嵌在云彩的边界上。马群醒来行走在村子里寻觅草垛，有意思的是这里的猪也不是关在圈里的，倒是自在地在四处觅食。

在摄影论坛上看过很多有关坝上的照片，草原的景象是大气的，而点缀其中的一片一片桦林松林、牛马羊群又添出生气来。这回亲眼看到，确实非常美丽。

下午的回程还算顺利，虽然进京有四道检查站，但是并没有遇到等候检查的汽车长龙，路上的车反而比往常少多了，尤其是八达岭高速更是顺畅。

第一次骑马，感觉很有意思。马儿奔跑起来的感觉最好，不过我不会控马，它们只听马倌的使唤了。骑了一上午马，沿着草原的曲线走了一圈，没有拍到太多照片，如果想在坝上拍照，最好还是能开车或者租车，甚至宿营，以便在最合适的时间、最合适的地点拍到照片。

从四海往东北口关的路上，风景更是如同一幅田园山水画，美不胜收。大概是延琉路这一段确实有些险，过往的汽车很少。在东北口关的观景台上遇到一家人开车上来放风筝，也是其乐融融。

在回程路上决定从九渡河转向西，翻过沙岭到长陵，尝试一条没有骑过的新路线，同时也避免骑到兴寿几十公里的起伏路。

路线图

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上周在缸瓦市堂礼拜领受圣餐，随手拍了几张照片，配上圣经文字。

天国入口

天国近了，你们应当悔改！
——马太福音 3:2

犯罪，悔改，救赎

我们的过犯在你面前增多，罪恶作见证告我们；
过犯与我们同在。至于我们的罪孽，我们都知道：

就是悖逆不认识耶和华，转去不跟从我们的　神，
说欺压和叛逆的话，心怀谎言，随即说出。

并且公平转而退后，公义站在远处；
诚实在街上仆倒，正直也不得进入。

诚实少见，离恶的人反成掠物。
那时，耶和华看见没有公平，甚不喜悦。

他见无人拯救，无人代求，甚为诧异，
就用自己的膀臂施行拯救，以公义扶持自己。

他以公义为铠甲，以拯救为头盔，
以报仇为衣服，以热心为外袍。

他必按人的行为施报，恼怒他的敌人，
报复他的仇敌，向众海岛施行报应。

如此，人从日落之处必敬畏耶和华的名；
从日出之地，也必敬畏他的荣耀。
因为仇敌好像急流的河水冲来，是耶和华之气所驱逐的。

“必有一位救赎主来到锡安 ── 雅各族中转离过犯的人那里。”
这是耶和华说的。

——以赛亚书 59:12-20

赞美主！

航海的和海中所有的，海岛和其上的居民，
都当向耶和华唱新歌，从地极赞美他！

旷野和其中的城邑，并基达人居住的村庄都当扬声；
西拉的居民当欢呼，在山顶上呐喊！

他们当将荣耀归给耶和华，在海岛中传扬他的颂赞。

——以赛亚书 42:10-12

合唱

小合唱

四重奏

6月20日骑行八达岭

S216与八达岭高速基本并行，高速上汽车太多。

居庸关

居庸关

八达岭－北门锁钥

6月27日骑行高大东（高崖口－大村－东方红隧道绕圈）

每次上北西岭的待遇都不错，上次蹭了H3C自行车协会车友的西瓜，这次上去后隘口的风不大（这儿可是素以常年大风著称），虽然到山顶上正好是晌午时分，但是躲在太阳能板下吹着小风既不被烈日烤太熟、也没被风吹着头晕。

在北西岭

高崖口方向上北西岭的路

在爬解字石南坡的时候，一路看到公路路面上有几十上百条一尺来长的蛇的尸体或者蜕去的皮，路面上密密麻麻，大多被过往汽车碾压成了平面的肉汁、肉饼。不知道忽然出现如此多的蛇是什么原因。

大概是因为有点小感冒，回城的路上忽然觉得体力下降很快，连20km/h的速度都很难维持，在路上休息好几次才缓过来，整个往返的时间于是延长不少，直到下午五点多才会到家。

迷路，误入幽静之处。

前往“庙峰山”

陡坡，慢行，真的很慢。

层峦叠嶂

妙峰山上

我的影子和我的车

上周六同 david 完成了第一次高大东，感觉这条线路确实非常适合骑车，南雁路上的车很少，在路上骑行非常安静。从北西岭（高崖口隘口） 上下去后，进入崇山峻岭当中，一个一个安静的小村庄点缀在山间，完全没有城市生活的纷扰。

骑行全程将近170km，累计爬高超过1200米（没有 GPS 实测，根据 Google Earth 海拔信息估算）。

值得一提的是在北西岭上，偶遇H3C自行车协会的一大群车友们，分得一大块可口的西瓜，非常感谢。

路线图：

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